Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т а т ь я н а
Журнал
29 июл 18
Т а т ь я н а- Журнал, 29 июл 18
Параметры Пользователя Т а т ь я н а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2018:
1669 ккал
Жир: 65,81г | Белк: 88,26г | Углев: 187,84г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Prisma Яблоко Антоновка , Хлеб Черный, Сливочное Масло, Избенка Йогурт 2,5%, Овсяная Каша на Воде.
Ужин:
ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Помидоры.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Капучино.
подробнее ...
939 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 31 минуты, Apple Health - 22 часа и 29 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т а т ь я н а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю