alexandravladi- Журнал, 29 июл 18

Через месяц день рождение, первый раз пройдёт не возле стола с кучей ролллов, шампанского и сладостей, ночных гуляний с мужем и убийственного утра, а совершенно по-иному. Пока не знаю, как распланировать этот день, но хочется природы, бассейна, и чего-то волшебного, и никак не связывать этот день с поглощением вредного.. Обожаю чувство праздника, и когда люди рядом помнят, что это твой день 😌

---

1308 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 112,31г | Углев: 87,18г.   Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яйцо, Rule 1 Protein Whey Blend , BSN Fish Oil DNA, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Куриная Грудка Курниковъ. Ужин: Масляный Король Рыжиковое Масло, BSN Fish Oil DNA, Домик в деревне Молоко 0,5%, Rule 1 Protein Whey Blend . Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...