krisssc- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя krisssc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня наела 1200 ккал.Позволила себе парочку конфет,без них было бы вообще 900 ккал.Не считаю сегоднишний день "правильным"
P.S белков сегодня мало,но завтра постараюсь наесть их побольше🔥
Всем легкого похудения💕💕💕💕

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

1229 ккал

Жир: 66,65г | Белк: 30,91г | Углев: 132,99г. Завтрак: Ikea Суфле в Шоколаде, Слобода Майонез Провансаль 67%, Салями, Белый Хлеб. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Свинина Запеченая, Жареная Картошка. Ужин: Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Фанта Фанта, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Eco Botanica Зефир, Roshen Сливки-Ленивки. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Я вот тоже ем-ем и всё никак не наем)

28 июл 18 написано членом: alisiana1ty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisssc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisssc- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

krisssc-Изменение Веса