Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aliona M
Журнал
28 июл 18
Aliona M- Журнал, 28 июл 18
Параметры Пользователя Aliona M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2018:
1683 ккал
Жир: 40,10г | Белк: 47,44г | Углев: 213,37г.
Завтрак:
Кофе, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Помидоры, Подлива, Лимак Макароны, Жареное Яйцо.
Обед:
Котлета Куриная, Лимак Макароны, Красные Помидоры.
Ужин:
Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Жареный Картофель, Окрошка.
Перекус/Другое:
Балтика Пиво Жатецкий Гусь.
подробнее ...
1629 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aliona M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю