mollyallen1982- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя mollyallen1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018

87,9 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

804 ккал

Жир: 18,98г | Белк: 67,23г | Углев: 93,63г. Завтрак: Honey, Fage Total 2% Greek Yogurt, Flour Tortillas, Cheese, Wal-Mart Cube Steak. Обед: Cafe Rio Chicken Salad without Dressing. подробнее ...

2784 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Велотренажёр - 20 минуты, Степпер - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mollyallen1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mollyallen1982- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

mollyallen1982-Изменение Веса