Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
healma
Журнал
28 июл 18
healma- Журнал, 28 июл 18
Параметры Пользователя healma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2018:
1159 ккал
Жир: 29,08г | Белк: 55,11г | Углев: 175,69г.
Завтрак:
Canela, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Natural 0%, Sandía.
Обед:
Nectarinas, Calabacín, Brócoli, Arroz Blanco.
Ужин:
Tomates, Lechuga, Aceitunas Verdes, Hacendado Aceituna Verde Manzanilla con Hueso Sabor Anchoa, Pan Blanco, Navidul Jamón Curado Menos Grasa.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada, Principe Galleta Chocolate.
подробнее ...
598 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
healma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю