Yoorrana- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя Yoorrana | < Предыдущая Запись |Следующий >

tpm jaqueiiiiiii

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

453 ккал

Жир: 19,30г | Белк: 12,50г | Углев: 60,99г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Batatas Fritas Caseiras. Обед: Abóbora Amarela, Feijão Preto Cozido. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Que dieta você faz amiga?

28 июл 18 написано членом: powerranger2

Low carb e jejum intermitente

28 июл 18 написано членом: Yoorrana

kkk normal. Também já jaquei algumas vezes.

28 июл 18 написано членом: beth.asl

Vc q fez? é batata? se sim, como fez? 😊

28 июл 18 написано членом: lumagrinhacarb

Jaquei também e comi a mesma coisa ontem! Hehe...

28 июл 18 написано членом: Faby Soares

Ja experimentou fazer no microondas? Fica uma delicia 😍❤️

28 июл 18 написано членом: diiisoares

Já fiz no micro-ondas uma delícia fatiei no falador e fritei na banha de porco😘

28 июл 18 написано членом: Yoorrana

Vc fez no micro-ondas? Pode me dizer como rsrs😊

28 июл 18 написано членом: lumagrinhacarb

Eu ralo ela fininha! Ou com a faca msm! Precisa estar bem fina, seca com papel toalha, coloca no prato espalhada, tempera a seu gosto! Coloco azeite sal oregano!! Depois poe no microondas de 1 em 1 min, depende da sua potencia! Tem q ficar observando p n queimar!! Depois vira o lado! Fica uma delicia!

29 июл 18 написано членом: diiisoares

Diiisoares, valeu pela receita... 😊😘

29 июл 18 написано членом: lumagrinhacarb

Yorranna, obg pela dica 😊

29 июл 18 написано членом: lumagrinhacarb

Yoorrana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю