Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
28 июл 18
legislation-spb- Журнал, 28 июл 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2018:
1519 ккал
Жир: 62,78г | Белк: 81,33г | Углев: 162,18г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Карат Сыр Творожный Violette, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Перекресток Персик, Пискаревский Ряженка 4%, Магнит Банан, Свитлогорье Творог 2%.
Обед:
Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nesquik Mini, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик.
Ужин:
Говядина Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Дыня Колхозница.
подробнее ...
194 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю