柳胶原- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя 柳胶原 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

1937 ккал

Жир: 64,13г | Белк: 67,16г | Углев: 272,99г. Завтрак: 鳄梨/牛油果, 伊利红枣酸奶, 麦西恩全麦卷饼, 宗家府切件泡菜, 煎鸡蛋, 麦西恩全麦卷饼, 伊利金典纯牛奶. Обед: 基围虾, 毛豆, 豆沙包, 杏花楼玫瑰豆沙月饼. Ужин: 莴苣生菜, 凉拌黄瓜, 鳄梨/牛油果, 西柚（粉红色和红色）, 米饭, 毛豆, 基围虾, 番茄. Перекус/Другое: 洋葱圈（面包康和油炸）, 果汁宾汁（含酒精）, 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 哈密瓜. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

柳胶原- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

柳胶原-Изменение Веса