Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phatguy619
Журнал
27 июл 18
phatguy619- Журнал, 27 июл 18
Параметры Пользователя phatguy619
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2018:
1909 ккал
Жир: 33,96г | Белк: 58,41г | Углев: 352,60г.
Завтрак:
Coffee, Panera Bread Triple Berry Mini Scone.
Обед:
Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Annie Chun's Vietnamese Pho.
Перекус/Другое:
Kroger Orange Slices Candy, Yoplait Go-Gurt.
подробнее ...
2708 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Вождение - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phatguy619-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю