ToniD2017- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя ToniD2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

59,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

424 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 29,60г | Углев: 14,78г. Завтрак: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Great Value Pepper Jack Cheese, Sunny Farms Jumbo Egg, Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Обед: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking). подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniD2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniD2017- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

ToniD2017-Изменение Веса