Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yolkaOlka
Журнал
27 июл 18
yolkaOlka- Журнал, 27 июл 18
Параметры Пользователя yolkaOlka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2018:
1431 ккал
Жир: 47,78г | Белк: 69,52г | Углев: 183,34г.
Завтрак:
Льняное Масло, Kikkoman Соус Соевый, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Белый Хлеб, Сметана 20%, Салат Овощной, Макфа Спагетти Отварные, Кофе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Ужин:
Зеленый Чай, Главпродукт Варенье Земляничное, Родная Природа Творог Домашний 1,8%.
Перекус/Другое:
Сухари, Мёд, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yolkaOlka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю