Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EnviCross
Журнал
27 июл 18
EnviCross- Журнал, 27 июл 18
Параметры Пользователя EnviCross
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018
94 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2018:
1194 ккал
Жир: 51,63г | Белк: 106,69г | Углев: 68,48г.
Завтрак:
Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Куриные Грудки (Жареные), Яичница.
Обед:
Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом .
Ужин:
Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
Миланья Кефирная Клубника Земляника.
подробнее ...
2796 ккал
Упражнение:
Йога - 40 минуты, Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EnviCross-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю