IGelena- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя IGelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

52,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 52,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1989 ккал

Жир: 132,29г | Белк: 92,63г | Углев: 104,21г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Дикси Персики Плоские, Нектарин, Черника, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста. Обед: Индейка Тушеная, Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная. Ужин: Свиной Фарш (Приготовленный), Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Дубки Колбаса Московская, Kрынiца Пиво. подробнее ...

1021 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Степпер - 20 минуты, Apple Health - 21 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IGelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IGelena- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

IGelena-Изменение Веса