Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natroli1
Журнал
27 июл 18
natroli1- Журнал, 27 июл 18
Параметры Пользователя natroli1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018
120,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2018:
2361 ккал
Жир: 112,44г | Белк: 79,70г | Углев: 255,61г.
Завтрак:
Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Italiamo Getrocknete Tomaten in Öl, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Cocktailtomaten, Milch 1,5%.
Обед:
Corny Peanut-Chocolate American Style , Aprikosen, Bananen, Garden Gourmet Vegane Falafel, Cocktailtomaten, Milram Kefir Drink Mango.
Ужин:
REWE Frei von Weiße Schokolade mit Crispies, Erdnussbutter, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bananen, Aprikosen, Rapsöl, Gut Ponholz Bockwürstchen, Aldi Linsensuppe.
Перекус/Другое:
Walnusseis.
подробнее ...
3315 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natroli1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю