marunchak- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя marunchak | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес так и гуляет

78,5 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1238 ккал

Жир: 33,27г | Белк: 154,55г | Углев: 78,91г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Myprotein Протеин Латте, Яйцо (Целое). Обед: Груши, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Ужин: Краснобор Голень Индейки, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%, Myprotein Протеин Латте. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

А вы думали еда в желудке, вода в организме и тд. ничего не весит? Вес всегда будет гулять га +-1кг

26 июл 18 написано членом: 404notf0und


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marunchak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marunchak- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

marunchak-Изменение Веса