Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina2104
Журнал
27 июл 18
Irina2104- Журнал, 27 июл 18
Параметры Пользователя Irina2104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2018:
1120 ккал
Жир: 41,93г | Белк: 52,67г | Углев: 137,48г.
Завтрак:
Яшкино Вафли Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком.
Обед:
Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлеб Черный, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Кофе с Молоком.
Ужин:
Сахар, Банан, Простоквашино Творог 2%, Кефир 1%, Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Кокосом.
Перекус/Другое:
Сметана 15%, Оладьи из Кабачков.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina2104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю