drbarbaradeleo- Журнал, 26 июл 18

Jantarzinho🥗
Algumas graminhas de contra filé que estava na geladeira e se não fizesse iria estragar , cubos de peito de frango que sobrou do almoço e tomates (sem sal) .
Prato de sobremesa pq não estava com Mt fome .
Utilizando a técnica do prato menor.

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552 ккал

Жир: 22,70г | Белк: 64,05г | Углев: 23,75г.   Обед: Molho Vinagrete, Swift Peito de Frango em Cubos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Tomates, Swift Peito de Frango em Cubos, Contra-filé. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Morangos. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...