levrun- Журнал, 09 авг 12

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2012

89,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2012:

3806 ккал

Жир: 142,25г | Белк: 95,93г | Углев: 458,79г. Завтрак: печенье, бутерброд с тунцом. Обед: соус, котлета, рис, суп. Ужин: сметана, макароны с фаршем, сардельки, пюре. Перекус/Другое: вафли, арбуз, конфета, варенье, творог, печенье. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 09 авг 12

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса