Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alcy01
Журнал
26 июл 18
Alcy01- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя Alcy01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
834 ккал
Жир: 44,66г | Белк: 38,15г | Углев: 78,67г.
Завтрак:
Clara de Ovo, Café com Leite Desnatado, Banana Prata.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vitalin Quinoa em Flocos, Sementes de Linhaça, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Copra Açúcar de Coco, Pasta de Amendoim, Ovo Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde, Alface.
Ужин:
Brócolis, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate.
Перекус/Другое:
Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alcy01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю