Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
26 июл 18
Redlegs- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
137,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
1566 ккал
Жир: 55,06г | Белк: 116,59г | Углев: 89,84г.
Завтрак:
Fried Egg.
Обед:
Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Rosarita Refried Beans, Quinoa (Cooked), Skinless Chicken Breast.
Ужин:
American Value Green Beans (Canned), Johnsonville Sweet Italian Sausage, Sam's Choice Ham Steak.
Перекус/Другое:
Corona Corona Premier, Jameson Irish Whiskey, Apples , Nectarines .
подробнее ...
3249 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю