Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anjerq
Журнал
26 июл 18
anjerq- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя anjerq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
2082 ккал
Жир: 75,61г | Белк: 219,33г | Углев: 122,66г.
Завтрак:
Panqueca Dukan, Verde Campo Queijo tipo Cottage com Sal do Himalaia.
Обед:
Danubio Requeijão Cremoso Light, Verde Campo Queijo tipo Cottage com Sal do Himalaia, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Danubio Requeijão Cremoso Tradicional.
Ужин:
Batavo Iogurte Natural Desnatado, Heinz Mostarda, Hambúrguer Caseiro.
Перекус/Другое:
Piraquê Cream Crackers, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Dukan Pudim Dukan, Clight Morango, Batavo Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏
26 июл 18 написано членом:
isaroyale
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anjerq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю