mcarval1403- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя mcarval1403 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

1074 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 98,90г | Углев: 70,50г. Завтрак: Canela, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Обед: Royal Gelatina Zero, Alcatra Grelhada, Água com Limão, Bacon, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Royal Gelatina Zero, Salada Vinagrete, Drumet, Alcatra Grelhada. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcarval1403-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcarval1403- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

mcarval1403-Изменение Веса