Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
26 июл 18
Светотень- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
1572 ккал
Жир: 39,49г | Белк: 162,41г | Углев: 154,35г.
Завтрак:
Valio Йогурт Черника и Клубника, Кофе Эспрессо, Вода, Запеканка творожная.
Обед:
Кофе Эспрессо, Запеканка творожная, Вареное Яйцо, Морская Соль, Куриный Бульон, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Запеканка творожная, Море Море Камбала Вяленая, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Огурец, Морская Соль, Помидоры.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю