Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xohu pohudet
Журнал
26 июл 18
xohu pohudet- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя xohu pohudet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
1522 ккал
Жир: 71,71г | Белк: 107,16г | Углев: 114,26г.
Завтрак:
Сгущенка, Ростагроэкспорт Мацони, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Блины из разной муки.
Обед:
Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Петрушка, Помидоры, Ростагроэкспорт Мацони, Кабачок кружками с фаршем.
Ужин:
Савушкин Продукт Кефирный, Кабачок кружками с фаршем.
Перекус/Другое:
Bonfesto Рикотта Лайт, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xohu pohudet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю