Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elinchic85
Журнал
26 июл 18
elinchic85- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя elinchic85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
1189 ккал
Жир: 38,40г | Белк: 55,92г | Углев: 161,21г.
Завтрак:
Ветчина Куриная, Хлеб с Отрубями, Кефир (Обезжиренный), Сливы, Мёд, Ленивая Овсянка.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Хлеб с Отрубями, Ежики.
Ужин:
Мёд, Чай, Салат Овощной, Макароны Отварные, Мираторг Тушеное Мясо.
Перекус/Другое:
Нектарины, Финик, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Fish House Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Хлеб с Отрубями, Красное Золото Икра Трески Пробойная, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elinchic85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю