Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miluta-99
Журнал
26 июл 18
miluta-99- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя miluta-99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
1277 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 75,26г | Углев: 125,32г.
Завтрак:
Облепиха, Чай, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Омлет или Яичница с Овощами.
Обед:
Печень Куриная в Сметане, Куриная Печень, Роллтон Яичная Лапша, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Чай с Молоком и Сахаром, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Хохланд Сыр Плавленный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Куриная Грудка Отварная, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miluta-99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю