mjl1961- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя mjl1961 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

104,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

912 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 51,53г | Углев: 86,00г. Завтрак: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Coffee (Brewed From Grounds), Lender's Onion Bagel. Ужин: Pure Heart Seedless Watermelon, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat). подробнее ...

3527 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

nice loss!

25 июл 18 написано членом: TracyHi43


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjl1961-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjl1961- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

mjl1961-Изменение Веса