Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bionicat
Журнал
25 июл 18
Bionicat- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя Bionicat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1778 ккал
Жир: 58,90г | Белк: 105,63г | Углев: 216,49г.
Завтрак:
União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Café Expresso, Wickbold Pão de Forma.
Обед:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Santa Helena Mendorato.
Перекус/Другое:
Matte Leão Chá Mate com Limão.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 18 часа и 33 минуты, Спать - 5 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bionicat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю