ehab mayo- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя ehab mayo | < Предыдущая Запись |Следующий >

كنت عايز اعرف ال fat pump بس الظاهر محدش معبرني 😤

82 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

702 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 31,59г | Углев: 1,60г. Завтрак: Coffee. Обед: Tuna in Oil (Canned), Fried Egg, Animal Fat or Drippings. Ужин: Tea Unsweetened. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ehab mayo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ehab mayo- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

ehab mayo-Изменение Веса