Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carrie2212
Журнал
25 июл 18
carrie2212- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя carrie2212
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Decided to have 2 pieces of fruit for breakfast (a plum and a nectarine). Then my tummy started feeling a bit funny and my sinuses become painful and I developed a headache and also couldn't stop sneezing and had watering eyes!! Didn't feel at all like eating any lunch and weather way too hot here to move or do anything! Felt a bit better by tea time and managed a burger, bare naked noodles and salad. So hopefully just the heat and a bit of hayfever. Anyway only just over 700 calories today and perfect ratio of keto macros.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1002 ккал
Жир: 58,98г | Белк: 34,25г | Углев: 75,60г.
Завтрак:
Plums, Nectarines, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Hellmann's Mayonnaise, Tea with Semi-Skimmed Milk, Crespo Pitted Green Olives with Chilli, Rekorderlig Strawberry Lime Cider, Barenaked Noodles, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber, Radish, Asda Spring Onions, Homemade salad dressing, Marks & Spencer Chorizo Pork Burgers.
Перекус/Другое:
My homemade ice cream, Tesco Blueberries.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carrie2212-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю