Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
25 июл 18
josephc0917- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
好餓 今天上重訓 摃鈴 壼鈴 戰繩 作到一半就接到老闆電話 接下來教練就說要去💩💩💩 我們自己作 大概只練到一半 😱😱😱等下跑步去🏃♂️
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1690 ккал
Жир: 55,26г | Белк: 78,44г | Углев: 224,04г.
Завтрак:
拿鐵咖啡, 全聯 抹茶紅豆捲.
Обед:
奇異果, 7-11 嘉義火雞肉飯御飯糰, 香蕉, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Ужин:
無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
Перекус/Другое:
MOS 薯條(S), 香蕉牛奶.
подробнее ...
273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 38
Комментария
你的教練也太隨性了 😅😅
25 июл 18 написано членом:
gulinlin
還跟大家說要去💩💩?
25 июл 18 написано членом:
junius_
本來想觸怒他的 不知是不是他香蕉牛奶喝太多
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
是啊 我們跟教練無所不談 我們幾個大媽早一點結婚的話可以當他媽了 把他當兒子教 幾個年輕妹妹跑去大陸追星 今天課有點冷清🤣🤣🤣
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
大媽們應該會覺得上他的課很有趣,還可以順便欺負兒子😂
25 июл 18 написано членом:
junius_
大家都很疼愛他 以前上禮拜天早上的課 還有同學會送早餐 有同學在subway 打工 他都吃免費的 還叫我們也去吃 害我每次去買subway 同學不好意思料會多放一些 但我想減肥啊😭😭😭
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
表示你在班上不是邊緣人😁😁😁
25 июл 18 написано членом:
chenxxxcccc
我們都沾教練的光騙吃騙喝
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
食物!是食物.....🤤🤤🤤
25 июл 18 написано членом:
DeirdreSung
副隊長 真的像三娘教子 他多操大家一下就會被駡 還有十分鐘就有人喊可不可以收操
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
Deirdre 我這次有咬一口照😎 只是我真的不愛subway😭
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
要是我教練會罵髒話⋯😅😅⋯ 我每次多問兩句或多唉2句,就被她唸,不要囉嗦,做就對了⋯ 不然不要做,你回家睡覺好了⋯ 之類的狠話 😅😅
25 июл 18 написано членом:
gulinlin
約是真的不喜歡subway,從他明天的體重就可以看出來!😎😎😎
25 июл 18 написано членом:
chenxxxcccc
原來約哥不愛撒伯威?!!常吃我還以為是超愛,所以只是方便且比較健康一點😅。隊長的教練比較狠,如果他跟我說回家睡覺,可能轉頭就走人,哈哈哈
25 июл 18 написано членом:
junius_
宅媽 慘了 剛剛在準備便當 吃了好幾塊鳳梨與芒果 再加上今天的下午茶 trx 又只作一半 明天可能會⬆️⬆️⬆️
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
教練 搞不好教練暗戀妳 就像那些大媽欺負小鮮肉一樣😎😎😎
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
副隊長 之前去美國大峽谷 因為一早買不到東西就帶了subway 上去 天氣好冷又吃冷冷的subway 就一直對他印象不好 吃他 主要是熱量低 又聼我同事說美國有人靠它減了一百多公斤😱😱😱😱😱
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
jose跟你說,如果一直吃一樣不喜歡的東西,有一天可能會發現他很好吃,呵呵,很酷吧,我小時候很多討厭吃的東西,現在都覺得好吃,像茄子、奇異果,有一次,幼稚園老師跟小朋友說茄子很好吃,回家要請媽媽下廚,天真可愛的我吃到媽煮的茄子:「天哪怎麼有這麼難吃的東西😱😂😂」
25 июл 18 написано членом:
junius_
這樣才能視吃咩!👍👍👍🤣🤣🤣
25 июл 18 написано членом:
DeirdreSung
副隊長的例子還有酪梨
25 июл 18 написано членом:
josephc0917
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю