Amelie Amaral- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя Amelie Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Espinafre cogumelos e dois ovos, que deveriam ser fritos e viraram semi mexidos... fiz tudo sem gordura e adicionei azeite de oliva no espinafre depois.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1744 ккал

Жир: 72,63г | Белк: 88,17г | Углев: 153,85г. Завтрак: Ovo Mexido, Cogumelos, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Обед: Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista, Moqueca de Peixe, Pepino (com Casca). Ужин: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Petit Gateau, Risoto de Camarão, Salada Verde Mista. Перекус/Другое: Marfil Coco Chips Orgânico . подробнее ...

505 ккал

Упражнение: Caminhada - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amelie Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amelie Amaral- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

Amelie Amaral-Изменение Веса