Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donald vernonmiller ii
Журнал
25 июл 18
donald vernonmiller ii- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя donald vernonmiller ii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
took 1 less water pill, 2 1/2 pounds.. will have to add it back.
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1144 ккал
Жир: 32,29г | Белк: 65,10г | Углев: 149,98г.
Завтрак:
Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt, Strawberries, Egg, Bongards American Cheese Slices, Blue Cheese, Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Ancient Harvest Polenta.
Обед:
Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Red Potatoes (Flesh and Skin), Whole Wheat Bread, Great Value Corn on The Cob, Turkey Breast Meat.
Ужин:
Butterball Turkey Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial), Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Turkey Breast Meat.
Перекус/Другое:
Peach.
подробнее ...
Набралось 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donald vernonmiller ii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю