|
Как думаете, при росте 176 см
52 кг нормально весить?
|
56,8 кг
Потеряно до сих пор: 3,4 кг.
Еще предстоит сделать: 5,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
573 ккал
|
Жир: 26,81г | Белк: 14,49г | Углев: 67,14г.
Завтрак: Зеленый Чай, Зеленый Лук. Обед: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Бургер Кинг Кинг Фри. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
Да, если тело по качеству устраивает. Если нет - то +3 кг будет не лишними
25 июл 18 написано членом: 12alena21
|
Маловато я думаю🤷♀️ у меня рост 170, ну и в 52кг я буду вообще худая. А с вашим ростом.. хотя строение фигуры, процент жира и мышц в теле у всех разный.
25 июл 18 написано членом: valerishishova
|
Я при этом же росте и весе 60кг кажусь себе ужасно худой, прям дрыщом, мой любимый вес 63кг, стремлюсь к нему)
25 июл 18 написано членом: Marie-87
|
мало , я при росте 178 вешу 58.5 , моя норма 63-79
25 июл 18 написано членом: ValeriaTrakhtlomiriva
|
Зачем спрашивать? Вам нравится отражение в зеркале? Вы хорошо себя чувствуете? Значит нормально. Если что-то не устраивает лично вас - меняйте. У меня знакомая весит 39 кг при росте 160. Врачи ахают когда узнают её вес, а остальные окружающие даже и не догадываются что она столько весит, ибо выглядит как красивая и очень стройная девушка, а не как умирающая анорексичка. И дают ей внешне в среднем кг 45. Так что цифры ничего не решают, ровно как и мнение других
25 июл 18 написано членом: impressme1
|
Врачи бы в один голос сказали, что мало. Тут все зависит от многих факторов (процент жира, мышцы). Самое важное как вы себя чувствуете. Главное кушать хорошо)
25 июл 18 написано членом: Victoriiiiiia
|
19 авг 18 написано членом: arins20206556
|
19 авг 18 написано членом: anttonina1
|
Мало, конечно. Я при 160см 52кг сейчас и то кажется маловато🤔
19 авг 18 написано членом: Л_е_н_а_FS
|
Л_е_н_а_FS, при росте 160 52 совсем не мало
19 авг 18 написано членом: anttonina1
|
Антонина, да, я знаю, что при моём росте 52кг это норма...Это со стороны все говорят, что мне надо немного поправиться
19 авг 18 написано членом: Л_е_н_а_FS
|
19 авг 18 написано членом: медовая булка
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Alexandra Kim-Изменение Веса
|
