Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
25 июл 18
Lisichka515- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1194 ккал
Жир: 40,13г | Белк: 78,88г | Углев: 132,34г.
Завтрак:
Alpen Gold Темпо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосоленая.
Обед:
Окей Суп Грибной, Healthy Food Кускус с Овощами и Травами, Оладьи из Кабачков, Магнит Курица по-Азиатски.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Окей Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Арбуз, Арбуз, Перекресток Арбуз, Инжирный Персик, Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Магнит Арбуз, Арбуз, Перекресток Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю