Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
25 июл 18
Светотень- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1356 ккал
Жир: 37,72г | Белк: 144,31г | Углев: 117,24г.
Завтрак:
Морская Соль, Городецкий Молоко, Гречка Отварная, Вода, Кофе Эспрессо, Запеканка творожная.
Обед:
Кофе Эспрессо, Запеканка творожная, Яйцо Всмятку, Минтай запеченный с овощами под йогуртом.
Ужин:
Море Море Камбала Вяленая, Городецкий Молоко, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Помидоры, Морская Соль, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Рубленый Чеснок.
Перекус/Другое:
Valio Йогурт Черника и Клубника, Вода, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю