kadirou- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя kadirou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

75,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

2868 ккал

Жир: 92,62г | Белк: 158,46г | Углев: 339,84г. Завтрак: Miel, Bulk Powders Peanut Butter, Hacendado Mango Dados, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Обед: Hacendado Arroz Integral, Hacendado Macarrones Integrales, Escalope de Poulet, Boeuf Haché, Hacendado Ensaladilla sin Judía Ultracongelada. Ужин: Fromage Gouda, Escalope de Poulet, Preli Bases de Pizza Artesanas. Перекус/Другое: Hacendado Helado Chocolate Blanco, Hacendado Cono de Fresa y Nata, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Snickers Snickers, Banane, Pastèque, Pepsi Pepsi Light. подробнее ...

2558 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 1 минута, Отдыхать - 11 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

kadirou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю