ANELRD- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя ANELRD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

525 ккал

Жир: 25,22г | Белк: 26,64г | Углев: 47,95г. Завтрак: Простоквашино Молоко 6%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2855 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Работа - 6 часа, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ANELRD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ANELRD- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

ANELRD-Изменение Веса