Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agustinschaller
Журнал
24 июл 18
agustinschaller- Журнал, 24 июл 18
Параметры Пользователя agustinschaller
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2018:
1393 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 62,72г | Углев: 185,78г.
Завтрак:
Risky Dit Tostadas de Arroz.
Обед:
Aceitunas Verdes, Cebollas, Gallo Arroz Integral, Merluza.
Ужин:
Mandarinas, Acelga, Cebollas, Zanahoria, Merluza, Garbanzos Cocidos.
Перекус/Другое:
Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Mezcla de Frutas Secas y Nueces.
подробнее ...
3178 ккал
Упражнение:
Бокс - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
51 Сторонников
Поддержка
Комментария
que bonito
24 июл 18 написано членом:
maru fitnes
Linda presentación, da muchas ganas de comer fruta :D
24 июл 18 написано членом:
userjm
Que rico y bien presentado
24 июл 18 написано членом:
Anyij
Gracias! La verdad es que me gusta la cocina y trato de hacer presentaciones la mayoría de las veces que cocino, hay veces que menos vence el apetito; pero las presentaciones hacen a que nuestros platos se vean menos sosos y más creativos logrando así un régimen de comida más divertido y a man vez saludable. Estoy en un proceso de déficit calórico, por eso esta vez elegí más frutas y productos que contengan más agua, fibra y minerales. Sin morirme de hambre y con constancia vamos modificando hábitos.
24 июл 18 написано членом:
agustinschaller
Excelente! Te felicito
24 июл 18 написано членом:
Anyij
Diooos que RICOOOO
24 июл 18 написано членом:
maymac_
bellisima presentación del plato!
26 июл 18 написано членом:
nolyalcaraz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agustinschaller-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю