Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
24 июл 18
SD_3- Журнал, 24 июл 18
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
24.3% body fat
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2018:
1175 ккал
Жир: 34,97г | Белк: 19,86г | Углев: 211,73г.
Завтрак:
Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Mango.
Обед:
Fit & Active 14 Calorie Bars, Green Tea, Simply Nature Tahini Goddess Dressing, Roasted Potato, Spinach.
Ужин:
Kidney Beans (Canned), White Rice.
Перекус/Другое:
Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Gala Apples, Bananas.
подробнее ...
2090 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю