Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bibiyana
Журнал
24 июл 18
bibiyana- Журнал, 24 июл 18
Параметры Пользователя bibiyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2018:
730 ккал
Жир: 22,71г | Белк: 45,81г | Углев: 89,82г.
Завтрак:
Vsoy Multi Grain.
Обед:
Fresh Lemon Juice, Sambal Goreng, Cucumber, Fried Chicken Breast No Coating, Nasi Putih.
Ужин:
Egg Omelet or Scrambled Egg, 100% Whole Wheat Bread, Green Tea.
подробнее ...
1445 ккал
Упражнение:
zumba - 45 минуты, joging - 18 минуты, Отдыхать - 22 часа и 57 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bibiyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю