Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Manilaam
Журнал
23 июл 18
Manilaam- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя Manilaam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овсяноблинчик с сыром, вишней и арахисовой пастой) объедение 😋 #доброеутространа #вкусныезавтраки
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1064 ккал
Жир: 31,16г | Белк: 83,06г | Углев: 108,63г.
Завтрак:
Американо, Красные Вишни, Energy Diet Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Яичный Белок, Natura Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutiva Кокосовое Масло, Сэн Сой Кокосовое Молоко.
Обед:
Творог (Полностью Обезжиренный), Манная Крупа, Красные Вишни, Joyfield Фруктовый Мармелад.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновый Батончик Арахис , Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Азбука Вкуса Дыня Колхозница.
подробнее ...
1429 ккал
Упражнение:
Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Manilaam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю