donormil91- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя donormil91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

88 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1535 ккал

Жир: 65,29г | Белк: 51,18г | Углев: 187,91г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Виктория Булочка с Корицей. Обед: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Sen Soy Удон, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Салат из Свеклы с Чесноком. Ужин: Арбуз, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Салат из Свеклы с Чесноком. Перекус/Другое: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Sweppes Canada Dry Ginger Ale, Б.Ю. Александров Суфле С Ванилью, Bonfesto Рикотта Печёное Яблоко/Корица, Bonfesto Наполнитель Печёное Яблоко/Корица. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donormil91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donormil91- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

donormil91-Изменение Веса