Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xohu pohudet
Журнал
24 июл 18
xohu pohudet- Журнал, 24 июл 18
Параметры Пользователя xohu pohudet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2018:
1251 ккал
Жир: 49,52г | Белк: 96,39г | Углев: 104,12г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Вохомский Сырзавод Свр Малыш, из Вологды Снежок, Кофе (Эспрессо), Овсчные блины.
Обед:
Ростагроэкспорт Мацони, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Петрушка, Запеканка из кабачков.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xohu pohudet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю