vivyfonseca- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя vivyfonseca | < Предыдущая Запись |Следующий >

lá vamos nós. na sopa! 250 ml 3x ao dia 😜

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

871 ккал

Жир: 35,41г | Белк: 71,91г | Углев: 73,70г. Ужин: Purê de Tomate, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Repolho Verde Cozido, Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cozida, Vagem Cozida, Ervilhas Cozidas, Cenouras Cozidas. подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 11 минуты, Степпер - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivyfonseca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivyfonseca- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

vivyfonseca-Изменение Веса