Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
princessvalerie
Журнал
23 июл 18
princessvalerie- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя princessvalerie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So far so good...made my food for the week yesterday and everything is delicious! I expected to gain today after eating cheeseburger casserole for dinner but am the same this morning. This diet is amazing, we have literally spent thousands of dollars on the HCG diet over the last 5 years and basically eaten nothing with similar results that I am seeing on Keto. I could have paid for our vacation with that money! I feel full and totally satisfied with the food I can eat and feel like this will be a pretty easy lifestyle change. Very pleased with this diet.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1147 ккал
Жир: 65,79г | Белк: 56,04г | Углев: 10,49г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Fresh Pork Sausage, Kroger Eggs (Large), American Heritage Cheddar Shredded Cheese.
Ужин:
Albertsons Heavy Whipping Cream, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Trader Joe's Diced Onions, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Tito's Handmade Vodka.
подробнее ...
2475 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing great!
23 июл 18 написано членом:
adefwebserver
Excellent!
23 июл 18 написано членом:
jengetfit123
Wishing you continued success!
23 июл 18 написано членом:
RiverRes
It's all about getting the right information, bad info exponentially proliferates on the internet.
23 июл 18 написано членом:
@philrmcknight
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
princessvalerie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю