Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tempest22
Журнал
23 июл 18
tempest22- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя tempest22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1710 ккал
Жир: 104,15г | Белк: 86,81г | Углев: 117,29г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Mayonnaise , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Wendy's Tomato (1 Slice), Palmetto Cheese Pimento Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced White Bread Done Right .
Ужин:
Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl.
Перекус/Другое:
Utz Cheese Balls, Entenmann's Frosted Devil's Food Classic Donuts, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese.
подробнее ...
1331 ккал
Упражнение:
Ремонт - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tempest22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю