felipemora- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя felipemora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

81,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

3445 ккал

Жир: 113,53г | Белк: 170,12г | Углев: 443,81г. Завтрак: Miel (Vida Sana, Tu Elección), Nueces, Almendras, Danone Griego Natural No Endulzado, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Colun Leche Semi Descremada. Обед: Porotos con Riendas. Ужин: JB Mostaza, Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Перекус/Другое: Pan Integral de Centeno, Plátano, Quesillo, Huevo. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

felipemora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю