Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
21 июл 18
Камо- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1/2 Селана вторая
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
3146 ккал
Жир: 193,63г | Белк: 198,51г | Углев: 165,00г.
Завтрак:
Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Ашан Кешью Эконом, Зеленое Яблоко, Салат Овощной, Льняное Масло.
Обед:
Магнит Шашлык из Свинины Классический, Печень Говяжья Жареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Фруктово-Ореховая Смесь, Арбуз.
Ужин:
Приготовленная Тыква, Салат Овощной, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный, Петелинка Куриная Грудка Филе.
подробнее ...
204 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю